• Abnehmen mit Unterstützung
  • Kein Jojo-Effekt
  • Persönliches Tages Schema
  • Gesund und vor allem lecker essen
  • Passt zu jeder Familie

Champignon - paprikaschotel

2 Personen


Ingrediënten:

  • 250 gram champignons [steeltjes eraf en in schijfjes snijden]
  • 250 gram grot champignons [steeltjes eraf en in schijfjes snijden]
  • ½ gele paprika in stukjes
  • ½ rode paprika in stukjes
  • ½ komkommer of courgette in plakjes
  • Frylight bakspray
  • Slankie geraspte kaas


Bereidingswijze:

  1. Verwarm de oven voor op 200 c of zet de ovengrill aan.
  2. Verhit de pan met Frylight in een wok, roerbak alle groenten in circa 5 min beetgaar.
  3. Doe de gare groenten in een ovenschaal en leg de plakjes kaas erop, in de oven zetten tot de kaas is gesmolten. 

Menusuggestie:

DIt groentepotje is ook heerlijk met goulash en rijst.