• Abnehmen mit Unterstützung
  • Kein Jojo-Effekt
  • Persönliches Tages Schema
  • Gesund und vor allem lecker essen
  • Passt zu jeder Familie

Kip Kapsalon


2 Personen

Ingredienten:

  • 70 gram zoete aardappel patajes in de activefry of 20 min op 180 graden in de oven
  • Je kunt het ook maken met 100 gram volkoren penne
  • 100 gram kipfilet
  • 1 el shoarmakruiden 
  • 1 el geraspte kaas 30+ 
  • 1 el 5% mayo of 1 El demi creme fraiche
  • 1/2 teen knoflook 
  • Heerlijk met knapperige ijsbergsla en of witte gesneden kool (rauw), tomaatjes, komkommer


De kip met de kaas even kort in de voorverwarde oven en over de salade scheppen